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嫁に来ないか

ミニコミ雑誌「嫁に来ないか」の編集長のブログです。2015年おはぎ号(無料!) noteにて発売中!

達成!

痩せないどころか増える一方で人気のカテゴリー「嫁ブロ式ダイエット」なので ここ最近のダイエットっぷりで皆さんの興味は離れていってしまっているかもしれません が かまわず続けますよ

なんと2週間で1kg減りました!!
こつこついろんな事やって節制は特にしなくて気づけば4ヶ月で3kg減ったよ!


やっぱり一番は歩いた事ですかね 普通すぎて夢がない・・・

1万歩超えてる日が多い〜 異様に多い日は皇居ウォークや遠出ですね
時間がある時じゃないとこんなに歩くのは無理なので今のうちにある程度落としちゃいたい!


次の目標は維持も含めて1ヶ月で-0.5kgに設定したよ!達成できるかな?